ברוקו תות-סלט פרחים
Broco תות-סלט פרחים הוא ללא גלוטן, וטבעוני ומספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 85 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם ברוקולי, ויניגרט פטל, כרוביתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור יום האם. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה בערך 15 דקות. . עם כפית מתכונים דומים: סלט צמחים ופרחים, סלט גן פרחים, ו סלט פרח קיץ.