קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות1
ציון בריאות100
מגזין

ברוקולי ומרק ארוגולה

ברוקולי ומרק ארוגולה
ברוקולי ומרק ארוגולה עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 596 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם יש לכם ארוגולה, ברוקולי, שאלוט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור סתיו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: ברוקולי ומרק ארוגולה, ברוקולי ומרק ארוגולה, ו ברוקולי בגריל וסלט ארוגולה.