קושיקשה
מוכן ב57 דק.
מנות3
ציון בריאות41
מתכונים קשורים
ויניגרט זנגביל
עוטפת עוף בגריל וקישואים
פעמיים אפוי בטטה עם בייקון-שומשום שביר
ויניגרט לימון-מנטה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
חוגגים את יום העצמאות של קוסטה ריקה עם חוויה קולינרית אותנטית
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
פסטיבל האוכל השחור: הרפתקה קולינרית שאין כמותה
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מתכונים לבישול איטי כדי לשמור על חום נעים בינואר
10 מתכוני קוקטיילים טעימים ומרעננים לינואר!
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
ברוקולי ופאי פלפל אדום
אם יש לכם חומוס, אורגנו, גבינה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 57 דקות. מתכונים דומים: עגבניות קלויות ומטבל פלפל אדום, מטבל פלפל אדום קלוי 5 דקות, ו מטבל פלפל אדום קלוי קל.
מרכיבים
591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![400 גרם טופו יציב, מועכים אותו]()
400 גרם טופו יציב, מועכים אותו1חבורה גדולה![ברוקולי, חתוך לפרחים קטנים]()
ברוקולי, חתוך לפרחים קטנים1גבינת פרמזן מגוררת![חמאה, מרוכך]()
חמאה, מרוכך198פלפל האבנרו![חומוס, סחוט ושטוף]()
חומוס, סחוט ושטוף2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינה מגורדת]()
גבינה מגורדת3![x ביצים]()
x ביצים2![שיני שום x, טחון]()
שיני שום x, טחון3קצת קישואים קצוצים![שמן זית]()
שמן זית1( חצילים)![בצל קצוץ]()
בצל קצוץ0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![אורגנו מיובש]()
אורגנו מיובש591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת פרמזן מגוררת]()
גבינת פרמזן מגוררת3קצת קישואים קצוצים![פלפל טחון טרי]()
פלפל טחון טרי1קטן![פלפל אדום, קורד וקוביות]()
פלפל אדום, קורד וקוביות0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פתיתי פלפל אדום כתוש]()
פתיתי פלפל אדום כתוש3קצת קישואים קצוצים![מלח ים]()
מלח ים1![x חלב מלא]()
x חלב מלא
400 גרם טופו יציב, מועכים אותו1חבורה גדולה
ברוקולי, חתוך לפרחים קטנים1גבינת פרמזן מגוררת
חמאה, מרוכך198פלפל האבנרו
חומוס, סחוט ושטוף2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינה מגורדת3
x ביצים2
שיני שום x, טחון3קצת קישואים קצוצים
שמן זית1( חצילים)
בצל קצוץ0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
אורגנו מיובש591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת פרמזן מגוררת3קצת קישואים קצוצים
פלפל טחון טרי1קטן
פלפל אדום, קורד וקוביות0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
פתיתי פלפל אדום כתוש3קצת קישואים קצוצים
מלח ים1
x חלב מלא