ברוקולי מאודה פשוט

ברוקולי מאודה פשוט הוא ללא גלוטן, וכל 30 ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 52 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 7 דקות. זה מובא לך על ידי Food.com. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 88%. נסו סלמון מאודה רוזמרין לימון פשוט, ביצים מאודות פשוטות (Gyeran Jjim), ו ברוקולי מאודה (מתכונים דומים).