ברוקולי נמרץ

זיפי ברוקולי נטול גלוטן,, 30 כולו, וטבעוני מנה צדדית. מתאים ל-8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 60 קלוריות. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו פרח ברוקולי, שמן זית, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו סלט ברוקולי זיפי עם בייקון, Pinenuts ו חמוציות, זיפי תירס על קלח, ו סלט ביצים זיפי (מתכונים דומים).