קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות12
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

ברוקולי עם מרק גבינה

ברוקולי עם מרק גבינה
ברוקולי עם מרק גבינה עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. צופה הדמות שלך? זה מתכון צמחוני יש 251 קלוריות, 11 גרם חלבון, ו 14 גרם שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. אם יש לך שן שום, חמאה, בצל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 41%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: מרק גבינת ברוקולי, מרק ברוקולי וגבינה, ו מרק גבינת ברוקולי.

הוראות

1
בסיר גדול על אש בינונית הקפיצו בצל בחמאה עד שהוא רך.
מרכיבים שתצטרך
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מוסיפים מרק; מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
3
מוסיפים אטריות; מנמיכים את האש ומבשלים 3 דקות. מערבבים ברוקולי ושום; מבשלים 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
4
מוסיפים חלב וגבינה. מבשלים על אש נמוכה עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'