ברוקולי עם ציפוי שקדים-פירורי לחם

ברוקולי עם ציפוי פירורי שקדים עשוי להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 61 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם אורגנו, פלפל, בזיליקום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: פסטה פרימוורה עם פירורי לחם ציפוי, קסולה נעימה עם אפיק פירורי לחם, ו מרק כרובית עם ציפוי פירורי לחם אנשובי.