קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות6
ציון בריאות70
מגזין

ברוקולי עם שום ורוטב לימון

ברוקולי עם שום ורוטב לימון
ברוקולי עם שום ורוטב לימון הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 61 קלוריות. מתאים ל-6 מנות. אם יש לכם ברוקולי, שן שום, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו סלט ברוקולי עם רוטב לימון, ברוקולי או כרובית עם רוטב סויה לימון, ו סלט ברוקולי אסיאתי עם צ'ילי חריף-רוטב שום (מתכונים דומים).