קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות12
ציון בריאות5
מגזין

ברי קריספ

ברי קריספ
אם יש לך בערך 40 דקות לבלות במטבח, ברי קריספ עשוי להיות מתכון סופר ללא חלב ולקטו אובו צמחוני לנסות. מתאים ל-12 מנות. לקינוח הזה יש 217 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -9 גרם שומן למנה. , מתכון זה מכסה 10% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לכם שיבולת שועל לבישול מהיר, אגוזי פקאן, שמן קנולן וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם ציון ספונקולרי של 35% , המנה הזו לא כל כך אדירה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם את Berry Crisp , Very Berry Crisp ו- Bry Crisp .

הוראות

1
בקערה מערבבים דבש ושמן עד לתערובת אחידה. מערבבים פנימה את שיבולת השועל, הקמח והפקאן עד שהם מתערבבים; לשים בצד לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
יכול ציפוי קוקוס-פקאןיכול ציפוי קוקוס-פקאן
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
בקערה קטנה מערבבים עמילן תירס ו-1/4 כוס רכז מיץ תפוחים עד לקבלת תערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס רכז מיץ תפוחים לא ממותק מופשר1/4 כוס רכז מיץ תפוחים לא ממותק מופשר
6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
מערבבים בסיר את מיץ הלימון ושאר רכז מיץ התפוחים. להקציף בהדרגה את תערובת עמילן התירס. להביא לרתיחה; מבשלים ומערבבים 1-2 דקות או עד שמסמיך.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס רכז מיץ תפוחים לא ממותק מופשר1/4 כוס רכז מיץ תפוחים לא ממותק מופשר
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
4
שלבו את פירות היער ב-11 אינץ'. x 7 אינץ'. תבנית אפייה מצופה בספריי בישול. מעל עם תערובת מיץ תפוחים; מפזרים תערובת שיבולת שועל.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוציםפיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
5
אופים, ללא כיסוי, ב-350 מעלות למשך 25-30 דקות או עד שמבעבע והחלק העליון מזהיב.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
6
מגישים חם.