בשר איווה במרינדה

זקוקים למנה עיקרית ללא גלוטן, ללא חלב, ידידותית ל-Fodmap, ושלמה 30? בשר איווה במרינדה יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה אחת מכילה 369 קלוריות, 33 גרם חלבון ו-26 גרם שומן. מתאים ל-8 מנות. תמורת $1.77 למנה, מתכון זה מכסה 19% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. אם יש לכם חומץ יין טרגון, שמן זית, מרכך בשר וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 52%. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: ברוקולי בקר - איווה ילדה אוכלת, בקר תפוזים בהיר וברוקולי - איווה ילדה אוכלת, ו בקר תפוז בהיר וברוקולי - איווה ילדה אוכלת.