בשר חזיר איטלקי Tenderloin עם תפוחי אדמה מתוקים קלויים נטול גלוטן, מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. מנה זו מכילה סביב 35 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 356 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. זה ... בר השגה מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. אם יש לך פטרוזיליה, מלח מתובל, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. מתכונים דומים: פילה חזיר עם בטטה צלויה, מולסה תפוחים קלוי בשר חזיר עם תפוחי אדמה מתוקים, תפוחים ואגוזים, ו בשר חזיר איטלקי Tenderloin ותפוחי אדמה Crockpot.
הוראות
1
תנור חום עד 218°. בקערה גדולה, לערבב 1 כף שמן, 1 כפית תיבול איטלקי, 1/4 כפית מלח ושום.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת
שום גויה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
להוסיף בטטות ובצל; לזרוק מעיל.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
3
מורחים במחבת 9x13 אינץ'. הצלי חשף 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
לחם אגוזי מלך וצימוקים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
בינתיים, מברשת בשר חזיר tenderloins עם 1/2 שמן כפות. בקערה קטנה, מערבבים יחד 1 כפית תיבול איטלקי, 1/4 כפית מלח מתובל וגבינת פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת
בשר חזיר פילה
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1-1/4 כפיות עירית קצוצה, מחולקת
דַק-
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
5
להעביר ירקות למרכז פאן; מקום 1 בשר חזיר tenderloin בכל צד.
מרכיבים שתצטרך
בשר חזיר פילה
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
מפזרים תערובת תיבול באופן שווה על חזיר. הכנס מדחום בשר avenproof כך קצה הוא בחלק העבה ביותר של בשר חזיר.
מרכיבים שתצטרך
למרקם חלק וניתן למריחה
מים כדי לאפשר
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשום
7
צלי נחשף 20 עד 25 דקות יותר או עד מדחום קורא 68°. מחבת כיסוי עם לסכל; בואו לעמוד 5 דקות או עד מדחום קורא160. (טמפרטורה תמשיך לעלות על5, חזיר יהיה קל יותר לגלף.)
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשום
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
8
חותכים חזיר לפרוסות בעובי 1 אינץ'; מסדרים על מגש עם תפוחי אדמה מתוקים ובצל.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
בשר חזיר Tenderloin עובד ממש טוב עם Malbec, פינו נואר, ו Sangiovese. הגוף הקל של פינו נואר מצוין לחתכים רזים, לסנג ' ובזה בעל גוף בינוני משלימים רטבים בשרניים, תבשילים ומנות רב-מרכיבים אחרות, וזוגות מלבק טאני מלאים עם חתכים שומניים וברביקיו. אתה יכול לנסות Agua de Piedra Gran Seleccion Malbec. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 14 דולר לבקבוק.