בשר חזיר דביק & אטריות צנון דורש בערך 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 32 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 481 קלוריות. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 21 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לכם אטריות ביצים, צנוניות, פילה חזירוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 91% וזה מדהים. בשר חזיר דביק עם אטריות אורז, בשר חזיר דביק עם אטריות gingered & כרוב, ו סויה דביק & חזיר דבש עם אטריות אסיאתיות דומים מאוד למתכון זה.
הוראות
1
לטאטא את הדבש ואת גרידת ליים ומיץ יחד בקערה גדולה ועונה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
1 כף סוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות