קושימומחה
מוכן ב1 ש, 23 דק.
מנות4
ציון בריאות43
מתכונים קשורים
שרימפס כבוש עם איולי לימון ועירית
צ'ילי סינסינטי
מאהי-מאהי בגריל עם סלסת שעועית שחורה
סלט עוף קיץ
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
בשר חזיר וייטנאמי
צריך מנה עיקרית ללא חלב? בשר חזיר וייטנאמי Tenderloin יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 382 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הווייטנאמית הזאת. אם יש לכם סוכר, גזר, רוטב דגים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חומץ האורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ספל קטיפה אדומה כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 23 דקות. עם כפית נסו סלט חזיר & אשכוליות וייטנאמית (חזיר גוי Buoi), חזיר חימר ויאטנמי, ו סלט חזיר וייטנאמי (מתכונים דומים).
הוראות
1
שלב הראשון 6 מרכיבים במעבד מזון מיני; דופק עד הקרקע גס. עם מעבד על, להוסיף רוטב סויה, 1 רוטב דגים כף, ושמן; תהליך עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך![רוטב דגים]()
רוטב דגים![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות![בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ']()
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
רוטב דגים
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה]()
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה2
שלב תערובת חזיר בשקית ניילון zip-top; חותם במרינדה במקרר 1 שעה, מפנה מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך![חסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונלי]()
חסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונלי
חסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונליציוד שתשתמש בו![1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן]()
1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן
1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן3
מערבבים גזר וסוכר בקערה בינונית; לתת לעמוד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך![קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
קוט דו רון או יין אדום יבש אחר![1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ]()
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ
קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץציוד שתשתמש בו![1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)]()
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)4
מוסיפים מיץ, חומץ, 1 1/2 כפות רוטב דגים, שום טחון, ו 1 פרוס צ ' ילה; מערבבים עד הסוכר מתמוסס.
מרכיבים שתצטרך![רוטב פלפל לימון]()
רוטב פלפל לימון![רוטב דגים]()
רוטב דגים![1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ']()
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'![2 פלפל אדום קלוי, קצוץ]()
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ![1 כף סוכר אדום גס]()
1 כף סוכר אדום גס![1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ]()
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ
רוטב פלפל לימוןרוטב דגים.webp?size=32){kind=small}
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
1 כף סוכר אדום גס1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ5
מבשלים אטריות על פי הוראות החבילה, השמטת מלח ושומן.
מרכיבים שתצטרך![הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת]()
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות8
הסר חזיר מן המרינדה; להשליך מרינדה. בשר חזיר חוט באופן שווה על שיפודים 6 (12 אינץ').
מרכיבים שתצטרך![3 כפות שומשום קלוי, לקישוט]()
3 כפות שומשום קלוי, לקישוט![חסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונלי]()
חסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונלי
3 כפות שומשום קלוי, לקישוטחסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונליציוד שתשתמש בו![סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות]()
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות9
מניחים שיפודים על מתלה גריל מצופה ספריי בישול; גריל 2 דקות בכל צד או עד חרוך קלות.
מרכיבים שתצטרך![1/3 כוס רוטב הודו, מחומם]()
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
1/3 כוס רוטב הודו, מחומםציוד שתשתמש בו![סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות]()
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות![1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו]()
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
1 כוס חזה הודו מבושל מגורר (6 אונקיות)
רוטב טבילהציוד
מרכיבים
16![2 יח' פרוסות פטריות לבנות]()
2 יח' פרוסות פטריות לבנות16![עלי חסה ביב (כ-2 ראשים)]()
עלי חסה ביב (כ-2 ראשים)1אוראו ממולאים כפולים![נקניקיית חזיר לא מכוסה]()
נקניקיית חזיר לא מכוסה11 כף אורגנו מיובש![1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות]()
1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גזר מגורר]()
גזר מגורר2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי כוסברה]()
עלי כוסברה791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קצוצים דק ללא מלח, בוטנים קלויים יבשים]()
קצוצים דק ללא מלח, בוטנים קלויים יבשים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מלפפון אנגלי פרוס]()
מלפפון אנגלי פרוס32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![רוטב דגים, מחולק]()
רוטב דגים, מחולק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![נבטי שעועית טריים]()
נבטי שעועית טריים1אוראו ממולאים כפולים![רוטב פלפל לימון]()
רוטב פלפל לימון2![שיני שום]()
שיני שום1אינץ![ג'ינג'ר מקולף, חצוי]()
ג'ינג'ר מקולף, חצוי454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![בשר חזיר tenderloin, גזוז לחתוך לרוחב לפרוסות 1/4 אינץ]()
בשר חזיר tenderloin, גזוז לחתוך לרוחב לפרוסות 1/4 אינץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מיץ לימון טרי]()
מיץ לימון טרי4אינצ ' ים![עשב לימון טרי, חצוי]()
עשב לימון טרי, חצוי11 כף אורגנו מיובש![רוטב סויה דל נתרן]()
רוטב סויה דל נתרן16![עלי נענע]()
עלי נענע57חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![אורז ורמיצ'לי]()
אורז ורמיצ'לי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 1/2 כוסות רוטב שזיפים]()
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים1![תאילנדי או סראנו צ'ילה, פרוס דק מחולק]()
תאילנדי או סראנו צ'ילה, פרוס דק מחולק1![שאלות, חצוי]()
שאלות, חצוי22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ]()
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ2![צ'ילי תאילנדי, פרוס דק]()
צ'ילי תאילנדי, פרוס דק
2 יח' פרוסות פטריות לבנות16
עלי חסה ביב (כ-2 ראשים)1אוראו ממולאים כפולים
נקניקיית חזיר לא מכוסה11 כף אורגנו מיובש
1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גזר מגורר2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עלי כוסברה791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קצוצים דק ללא מלח, בוטנים קלויים יבשים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מלפפון אנגלי פרוס32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
רוטב דגים, מחולק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
נבטי שעועית טריים1אוראו ממולאים כפולים
רוטב פלפל לימון2שיני שום1אינץ
ג'ינג'ר מקולף, חצוי454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
בשר חזיר tenderloin, גזוז לחתוך לרוחב לפרוסות 1/4 אינץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מיץ לימון טרי4אינצ ' ים
עשב לימון טרי, חצוי11 כף אורגנו מיובש
רוטב סויה דל נתרן16
עלי נענע57חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
אורז ורמיצ'לי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים1
תאילנדי או סראנו צ'ילה, פרוס דק מחולק1
שאלות, חצוי22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ2
צ'ילי תאילנדי, פרוס דקיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה ניתן לזווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא דוד & נדיה Chenin Blanc. יש לו 4.2 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 36 דולר.
