המתכון בשר חזיר Tenderloin עם סלסה מנגו יכול לספק את התשוקה המקסיקנית שלך בערך 38 דקות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 222 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן למנה. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך שמן זית, בצל, פילה חזיר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: בשר חזיר עם סלסה מנגו טרי, בשר חזיר מזוגג Chamoy עם סלסה מנגו, ו בשר חזיר Tenderloin עם זיגוג מנגו-קיווי מוגש עם סלסה Tomatillo.
הוראות
1
מחממים מחבת מעל חום בינוני-גבוה. מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מפזרים חזיר עם 1/4 כפית מלח ופלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
3
מוסיפים חזיר למחבת; מבשלים 16 דקות או עד שהמדחום נרשם 145, והופך לחום מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשום
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
הסר חזיר; תן לעמוד במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
5
שלב בצל אדום ואת 6 המרכיבים הבאים (דרך פלפל סראנו); לזרוק.
מרכיבים שתצטרך
ליים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
6
מפזרים תערובת עם הנותרים 1/4 כפית מלח ונענע; לזרוק. פרוסת חזיר לרוחב; לשרת עם סלסה מנגו.
מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד אתה יכול לנסות הוא יינות טיודור באלו כרם פינו נואר. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 68 דולר.