קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות17
מתכונים קשורים
רצועות סטייק מטוגנות עוף
צ'ילי עוף עם שעועית לבנה
המבורגרים האולטימטיביים של סלמי
צלעות עם סלסת תירס
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
בשר חזיר פילה עם קומפוט עגבניות-אפרסק
בשר חזיר פילה עם קומפוט עגבניות אפרסק עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 25 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 212 קלוריות. אם יש לכם סוכר, פילה חזיר, בצלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב האפרסק אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת אפרסק כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו בשר חזיר פילה עם קומפוט עגבניות-אפרסק, בשר חזיר פילה עם קומפוט כתום, ו Pan-צרוב בשר חזיר Tenderloin עם קומפוט ריבס (מתכונים דומים).
מרכיבים
1אוראו ממולאים כפולים![בצל לבן, חתוך לקוביות]()
בצל לבן, חתוך לקוביות4![שיני שום]()
שיני שום11 כף אורגנו מיובש![קצוץ ג'ינג'ר קלוף]()
קצוץ ג'ינג'ר קלוף1( חצילים)![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ1![אפרסק, קצוץ]()
אפרסק, קצוץ680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![פילה חזיר]()
פילה חזיר1אוראו ממולאים כפולים![סוכר (אופציונלי)]()
סוכר (אופציונלי)2חתיכות טופי הית' בר![טימין קצוץ]()
טימין קצוץ340חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![עגבניות, לחתוך לחתיכות 1 אינץ]()
עגבניות, לחתוך לחתיכות 1 אינץ22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
בצל לבן, חתוך לקוביות4
שיני שום11 כף אורגנו מיובש
קצוץ ג'ינג'ר קלוף1( חצילים)
בצל, קצוץ1
אפרסק, קצוץ680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
פילה חזיר1אוראו ממולאים כפולים
סוכר (אופציונלי)2חתיכות טופי הית' בר
טימין קצוץ340חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
עגבניות, לחתוך לחתיכות 1 אינץ22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
1 1/2 כפיות תבלינים מעורביםיין מומלץ: Malbec, פינו נואר, סנג ' ובזה
בשר חזיר Tenderloin עובד ממש טוב עם Malbec, פינו נואר, ו Sangiovese. הגוף הקל של פינו נואר מצוין לחתכים רזים, לסנג ' ובזה בעל גוף בינוני משלימים רטבים בשרניים, תבשילים ומנות רב-מרכיבים אחרות, וזוגות מלבק טאני מלאים עם חתכים שומניים וברביקיו. Agua de Piedra Gran Seleccion Malbec עם דירוג 4.3 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 14 דולר לבקבוק.
