קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות54
מגזין

בשר משומר וכרוב

בשר משומר וכרוב
צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? בשר משומר וכרוב יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 820 קלוריות, 51 גר' של חלבון, ו 51 גרם שומן. גשו לסופר וקנו תבלין כבישה, חזרת, חזה בקר משומר, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב תערובת התבלינים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דלעת ספייס קרם ביסקוויטים כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום פטריק הקדוש. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. עם כפית נסו בשר משומר וכרוב, בשר משומר וכרוב, ו בשר משומר וכרוב (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 3 מרכיבים בסיר לחץ 6 ליטר.
ציוד שתשתמש בו
סיר לחץסיר לחץ
2
מכסים במכסה, ואטמו בבטחה; מניחים בקרת לחץ על צינור האוורור. מבשלים מעל חום גבוה עד שלחץ שולט בסלעים קדימה ואחורה במהירות. להפחית את החום עד לחץ שליטה סלעים מדי פעם; לבשל 50 דקות.
3
הסר מהחום, להפעיל מים קרים על תנור כדי להפחית את הלחץ. בזהירות להסיר את המכסה.
מרכיבים שתצטרך
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
4
הסר בשר משומר; להתחמם.
מרכיבים שתצטרך
בשר משומרבשר משומר
5
מוסיפים תפוחי אדמה וכרוב לבישול. קוק כפי שהורה קודם לכן 5 דקות. מסדרים תפוחי אדמה וכרוב סביב בשר משומר.
מרכיבים שתצטרך
בשר משומרבשר משומר
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ל-1 אננסל-1 אננס
6
מערבבים שמנת חמוצה חזרת; מגישים עם בשר משומר, תפוחי אדמה וכרוב.
מרכיבים שתצטרך
בשר משומרבשר משומר
חזרתחזרת
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ל-1 אננסל-1 אננס