בשר צבי וקרוסטיני שעועית לבנה עם טפנד זיתים שחור

בשר צבי וקרוסטיני שעועית לבנה עם טפנד זיתים שחור יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 359 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, שום, שעועית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לא הרבה אנשים אהבו את המתאבן הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. נסו טונה בגריל עם מחית שעועית לבנה, טפנד זיתים ועגבניות שרי קלויות, קרוסטיני בגריל עם טפנד זיתים, ו טפנד זיתים וקרוסטיני גבינת עיזים (מתכונים דומים).