קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות1
ציון בריאות4
מגזין

ג'אם נ' קרם פרנץ' טוסט

ג'אם נ' קרם פרנץ' טוסט
ג'אם 'נ' קרם פרנץ' טוסט דורש בערך 10 דקות מההתחלה ועד הסוף. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 12 גרם חלבון , 28 גרם שומן , ובסך הכל 572 קלוריות . מתאים ל-1 מנות. תמורת $2.1 למנה , מתכון זה מכסה 14% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד היטב כארוחת בוקר אמריקאית. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו סירופ מייפל, לחם קינמון-צימוקים, ריבת תותים ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 34% , וזה די גרוע. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: פרנץ' טוסט במילוי ריבת תות , פרנץ' טוסט עם ריבה אוכמניות אוכמניות , וסנדוויץ ' ג'ימי פרנץ' / סנדוויץ' חם .

הוראות

1
מורחים גבינת שמנת על פרוסת לחם אחת.
מרכיבים שתצטרך
ממתקים עכשיו ואחר כךממתקים עכשיו ואחר כך
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
2
מורחים ריבה על הפרוסה השנייה; מניחים עם צד הריבה כלפי מטה מעל גבינת השמנת. בקערה רדודה טורפים ביצה. טובלים את שני צידי הלחם בביצה.
מרכיבים שתצטרך
ממתקים עכשיו ואחר כךממתקים עכשיו ואחר כך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ריבהריבה
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
במחבת קטנה ממיסים חמאה; קולים לחם במשך 3-4 דקות מכל צד או עד להזהבה.
מרכיבים שתצטרך
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
4
מגישים עם סירופ אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
2 קופסאות חצאי אגסים בסירופ2 קופסאות חצאי אגסים בסירופ