ג'ינג'ר מאודה דגים עם טרוי S Hana סגנון רוטב מתכון

ג'ינג'ר מאודה דגים עם טרוי S חנה סגנון רוטב מתכון נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 274 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן כל אחד. 3 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך רוטב סויה, בס פסים, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב זרעי שומשום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה שומשום כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 33 דקות. נסו ג'ינג'ר מאודה דגים עם רוטב חנה בסגנון טרוי, דג מאודה ברוטב סויה-ג'ינג'ר מתוק, ו מתכון בס מאודה (בסגנון תאילנדי) (מתכונים דומים).