ג'ינג'ר ריבס צ' אטני

ג'ינג'ר ריבס צ' אטני נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 16 מנות. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 74 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חומץ בלסמי, פפריקה, חומץ סיידר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור יום האם. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: צ'אטני תאנה חמוציות עם זנגביל, ג'ינג'ר אפרסק צ' אטני, ו ג'ינג'ר גזר צ' אטני.