ג'ירו טופו

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 119 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלפפון, מיץ לימון, אורגנו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -30 דקות. נסו גירוס, גירוס, ו גירוס (מתכונים דומים).