ג'מייקני עוף אידיוט

עוף ג'מייקני אידיוט יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת כל 30 מתכון יש 501 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 34 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של מזון במרכז אמריקה. לך לחנות ותביא כפיות קורנית, מיץ ליים, חומץ יין, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ג'מייקני עוף אידיוט, ג'מייקני עוף אידיוט, ו ג'מייקני עוף אידיוט (מתכונים דומים).