קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות12
מגזין

ג'ק נ' ג'יל המבורגרים

ג'ק נ' ג'יל המבורגרים
המתכון ג'ק נ' ג'יל המבורגרים יכול לספק את הכמיהה האמריקאית שלך בערך 30 דקות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 6 מנות. מנה אחת מכילה 457 קלוריות, 25 גרם חלבון, ו 26 גרם שומן. גשו לסופר וקנו עגבניות, גבינת מונטריי ג'ק, בשר בקר טחון, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. 1 אדם התרשמו מתכון זה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 51%. הציון הזה די טוב. נסו ג'ק בורגרס, פלפל ג'ק ממולא המבורגרים, ו מנגל פלפל ג'ק בייקון המבורגרים (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את ארבעת המרכיבים הראשונים. מפוררים בקר על התערובת ומערבבים היטב. מעצבים לשישה 1/2 אינץ'. קציצות עבות; מניחים על תבנית צלייה לא משומנת.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
תערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טריתערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טרי
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
לצלות 4 ב. מהאש במשך 7-9 דקות מכל צד או עד שכבר לא ורוד. מעל כל פרוסת גבינה. לצלות 1-2 דקות יותר או עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
3
מגישים על לחמניות עם חסה ופרוסות עגבניות.
מרכיבים שתצטרך
1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות