קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות10
ציון בריאות6
מגזין

גבינה חשיש בראון-עוגת נקניק

גבינה חשיש בראון-עוגת נקניק
גבינה חשיש בראון-עוגת נקניק דורש על 35 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 272 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן למנה. אם יש לך 0% - פחות שומן חזיר נקניק, בצל ירוק, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 38% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: קיש נקניק חום גבינה, גביני נקניק, ביצים & גביני כוסות חומות, ו גבינה Hash בראון אופים.

הוראות

1
מחממים תנור ל 45
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
מקום הראשון 3 מרכיבים במחבת 12 אינץ ' ovenproof nonstick, ומבשלים מעל חום בינוני גבוה 7 דקות או עד נקניק הוא השחמה, ערבוב להתפורר. מערבבים בחום האש, מלח ופלפל; מבשלים מעל חום בינוני-גבוה 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רצועות סלמון מעושן פרוסות מראשרצועות סלמון מעושן פרוסות מראש
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מערבבים חלב ותחליף ביצה, ערבוב עם מקצף. מערבבים 1 כוס גבינה; יוצקים באופן שווה על תערובת חום חשיש.
מרכיבים שתצטרך
כוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקתכוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקת
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
רצועות סלמון מעושן פרוסות מראשרצועות סלמון מעושן פרוסות מראש
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
4
מפזרים עם הנותרים 1/2 כוס גבינה.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
5
אופים ב 450 במשך 18 דקות או עד להגדיר העליון מתחיל חום. למעלה עם עגבניות פרוסות.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®