תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל גבינה מקרוני עגבניות מהירה. מנה אחת מכילה 847 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 46 גרם שומן. זה מתכון pescatarian מגישה 6 . 239 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם בזיליקום, שום, עגבניות בשלות סופרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. עם כפית ציון של 91% המנה הזו יוצאת מן הכלל. נסו מקרוני וגבינה-מקרוני וגבינה תוצרת בית הוא מזון מנחם שקשה לנצח. אתה יכול לשים בצד את מקרוני וגבינה ארוזים מראש בחנות, מקרוני וגבינה מהיר, ו מקרוני עם גבינה עגבניות (מתכונים דומים).
הוראות
1
קבל מחבת של מים רותחים מומלחים הולך לבשל את המקרוני שלך על פי ההוראות מנות. בינתיים, לשבור את הלחם שלך, למקם אותו במעבד מזון ו להשתין אותו כדי ליצור פירורי לחם. תניח בצד. לשטוף את העגבניות שלך ולמקם אותם במעבד המזון עם שום, בזיליקום, עגבניות מיובשות, אנשובי וקמצוץ טוב של מלח ופלפל. להשתין במשך 30 שניות. לאחר מכן מוסיפים 2 חופנים של פרמזן, שמנת, חומץ ואגוז מוסקט מגורר. Whiz עד חלקה העונה בזהירות לטעום אז זה ממש טעים!בשלב זה המקרוני שלך כנראה יהיה מבושל, כך לנקז אותו במסננת, שמירת חלק ממי הבישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות מיובשות מצנצנת
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
Parmigiano-Regiano מגורר, לעבור
טבעת מקרוני
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)
1 בצל אדום, קוביות קטנות
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
עגבניות שמש לא
רצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
1/2 קילו טופו יציב, שבור
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
2
מניחים את הפסטה בחזרה לתוך המחבת ושופכים על כל פיסה האחרונה של רוטב הגבינה. אתה רוצה שזה יהיה די רופף כי אתה תהיה מופתע כמה מהר הרוטב ייעלם בתוך המקרוני ייראה יבש. אז להוסיף כמה כפיות של מי בישול שמורות. עכשיו אתה צריך לקבל את עצמך צלחת אפייה על 810cm עמוק זה יכול להיות צלחת עפר או אפילו מחבת רדוד אטום.
מרכיבים שתצטרך
טבעת מקרוני
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
הצעת הגשה: להגיש על פסטה
רצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
3
יוצקים את הפסטה ישר לתבנית האפייה שלך ולשבור את המוצרלה לחתיכות קטנות מעל.
מרכיבים שתצטרך
פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
4
מערבבים את קומץ הפרמזן האחרון עם עלי הקורנית ופירורי לחם ומפזרים באופן שווה על גבי המנה.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות שיני שום
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
5
טפטוף בנדיבות עם שמן זית כתית מעולה זה ייתן לך ציפוי קראנץ ' יפה.
מרכיבים שתצטרך
חופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דק
6
מניחים בתנור שחומם מראש במשך 2025 דקות או עד צנרת חם וזהב על גבי.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)
7
מגישים מיד, מפוזרים עם פרמזן תוספת קטנה. הכי טוב לאכול עם סלט נחמד ואתה תאהב את זה.טיפ