קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות32
ציון בריאות7
מגזין

גבינת יוגורט טורט

גבינת יוגורט טורט
מתכון זה מספק 32 מנות. עם 42 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם פלפל, מלח ים, מרווה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו טורט יוגורט תות, טורט גבינה אלגנטי, ו טורט גבינה אננס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים מסננת בקערה גדולה. מסננת קו עם 4 שכבות של cheesecloth, המאפשר cheesecloth להאריך על קצוות חיצוניים.
ציוד שתשתמש בו
מים נוספיםמים נוספים
מסננתמסננת
קערהקערה
2
יוגורט כפית למסננת. מכסים באופן רופף עם ניילון נצמד; מקררים במשך 12 שעות. גבינת יוגורט כפית לתוך קערה בינונית, ולהשליך נוזל. מכסים ומקררים במשך 3 שעות.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
יוגורטיוגורט
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
מסננתמסננת
קערהקערה
3
מערבבים שום ושאר החומרים בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מניחים חצי גבינת יוגורט בקערה הגשה; להפיץ עם חצי תערובת עשבי תיבול. חזור עם שאריות תערובת גבינה ועשב. מכסים ומקררים טורט לפחות 12 שעות ועד 1 שבוע.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
מורחיםמורחים
יוגורטיוגורט
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
מגישים בטמפרטורת החדר.