קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות9
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
גבינת עיזים ממולאים חלפניו עם רוטב רנצ'רו
גבינת עיזים ממולאים חלפניו עם רוטב רנצ'רו יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 148 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 10 . אם יש לכם מים, גבינת שמנת, גבינת עיזים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו גבינת עיזים Crostini עם בירה כבושים חלפניו ומנגו, שעועית שחורה ואנצ'ילדות גבינה עם רוטב ראנצ' רו, ו גבינה ממולאת חלפניו (מתכונים דומים).
הוראות
1
כדי להכין רוטב, שמן חום במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך![בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק]()
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק![דַק-]()
דַק-
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
דַק-ציוד שתשתמש בו![דַק-]()
דַק-
דַק-2
מוסיפים בצל למחבת; מטגנים 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דקציוד שתשתמש בו![דַק-]()
דַק-
דַק-4
להוסיף 1/2 כוס מים הבא 5 מרכיבים (באמצעות רוטב עגבניות). כיסוי ומבשלים 20 דקות. לחשוף ומבשלים 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך![1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס]()
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס![אורז ארוך במיוחד של קנילה®]()
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה6
מחממים מחבת גריל על חום בינוני-גבוה. מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך![טרגון אופציונלי]()
טרגון אופציונלי
טרגון אופציונליציוד שתשתמש בו![1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים]()
1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים![דַק-]()
דַק-
1 פלפל צהוב, חתוך לשלישיםדַק-8
חותכים חריץ לאורכו בכל חלפניו להשליך גבעולים, זרעים, וממברנות.
מרכיבים שתצטרך![קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה]()
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה9
שלב גבינת שמנת והבא 3 מרכיבים (דרך שן שום 1). ממלאים כל חלפניו עם כ 1 כף תערובת גבינה.
מרכיבים שתצטרך![1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים]()
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים![(קרוע לחתיכות, אם תרצה)]()
(קרוע לחתיכות, אם תרצה)![חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ']()
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
(קרוע לחתיכות, אם תרצה)
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
קציצות עוף צמחוניות קפואותציוד
מרכיבים
425פלפל האבנרו![עגבניות חתוכות לקוביות באש]()
עגבניות חתוכות לקוביות באש1אוראו ממולאים כפולים![8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית]()
8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית10![טורטיות תירס, התחמם על פי הוראות החבילה]()
טורטיות תירס, התחמם על פי הוראות החבילה57פלפל האבנרו![1/4 גביע בלוק בסגנון שומן ללא גבינת שמנת, מרוכך]()
1/4 גביע בלוק בסגנון שומן ללא גבינת שמנת, מרוכך1אוראו ממולאים כפולים![3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ']()
3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'1![שן שום, טחון]()
שן שום, טחון3![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון113פלפל האבנרו![גבינת עיזים, מרוכך]()
גבינת עיזים, מרוכך10larges![פלפלים חלפיניו (בערך 4 אינץ')]()
פלפלים חלפיניו (בערך 4 אינץ')4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל חתוך אנכית]()
בצל חתוך אנכית1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![אורגנו מקסיקני]()
אורגנו מקסיקני0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק227פלפל האבנרו![רוטב עגבניות ללא מלח]()
רוטב עגבניות ללא מלח1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אורז ארוך במיוחד של קנילה®]()
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
עגבניות חתוכות לקוביות באש1אוראו ממולאים כפולים
8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית10
טורטיות תירס, התחמם על פי הוראות החבילה57פלפל האבנרו
1/4 גביע בלוק בסגנון שומן ללא גבינת שמנת, מרוכך1אוראו ממולאים כפולים
3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'1
שן שום, טחון3שיני שום, טחון113פלפל האבנרו
גבינת עיזים, מרוכך10larges
פלפלים חלפיניו (בערך 4 אינץ')4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל חתוך אנכית1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
אורגנו מקסיקני0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)1/2 כוס יין מרסלה מתוק227פלפל האבנרו
רוטב עגבניות ללא מלח1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אורז ארוך במיוחד של קנילה®