קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות14
מגזין

גוואק עטור משחק ' עם שבבי טורטיה אפויים טריים

גוואק עטור משחק ' עם שבבי טורטיה אפויים טריים
גוואק עטור משחק 'עם צ' יפס טורטיה אפוי טרי עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתכון זה משמש 6. צופה הדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וטבעוני יש 488 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 39 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 12 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. מהכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 30 דקות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. אם יש לכם אבוקדו, טורטיות תירס, מלח ופלפל כשר, וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כפית של 68%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: מטבל מקסיקני בן 7 שכבות עם שבבי טורטיה תוצרת בית ליום המשחק, סלסה גוואק ופיתות צ'יפס, ו צ'יפס טורטיה אפוי.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
1
בקערה בינונית מועכים גס את האבוקדו. מערבבים קלות את הבצל, הכוסברה ומיץ הליים. מתבלים את הגוואקמולה בנדיבות במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
מיץ לייםמיץ ליים
ממרח אבוקדוממרח אבוקדו
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
אבוקדואבוקדו
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
1
מחממים תנור ל 400 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מברישים כל טורטיה קלות בשמן. פורסים את הטורטיות ל -8. בעזרת 2 ניירות אפייה מחלקים מחצית מהשבבים על כל דף, מוודאים שהם פרושים באופן שווה ולא חופפים. (אם השבבים חופפים הם לא יהיו פריכים בתנור.)
מרכיבים שתצטרך
טורטיהטורטיה
מורחיםמורחים
צ ' יפסצ ' יפס
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
3
אופים על המדף העליון עד להזהבה ופריכה, בערך 10 עד 12 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
מוציאים מהתנור לקערת הגשה. מתבלים במלח ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
תנורתנור