גושט קארי נטול גלוטן,, חלב חינם, כל 30, ו דל פחמימות, מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 861 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 69 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם עגבניות, אבקת צ'ילי, כבשוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב השמן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה מנגו טבעוני כקינוח. מתכונים דומים: קארי (צהוב) להדביק קארי (נאם Phrik Kaeng קארי) מ ' אוכל תאילנדי פשוט, עוגיות ליקר ביצים של קארי סקלטון, ו Palak Gosht.