קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות3
מגזין

גזר בחמאת לימון-פטרוזיליה

גזר בחמאת לימון-פטרוזיליה
גזר בחמאת לימון-פטרוזיליה נטול גלוטן,, ידידותי לפודמפה וצמחוני תוספת. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 100 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם מיץ לימון, מלח, פטרוזיליה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 31%. ציון זה לא כל כך מעולה. נסו לימון ופטרוזיליה בייבי גזר, פורל עם פטרוזיליה וחמאת לימון, ו לימון ופטרוזיליה חמאת שעועית עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מקום 1 ב. מים בסיר גדול; מוסיפים גזר. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 7-9 דקות או עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מסננים; הניחו גזר בצד.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
3
באותה מחבת ממיסים חמאה על אש בינונית. מערבבים פנימה את הפטרוזיליה, מיץ הלימון והמלח. מחזירים גזר למחבת ומחממים.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי