קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות14
מגזין

גזר, כרישה וטחון לפת

גזר, כרישה וטחון לפת
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל גזר, כרישה ו לפת לטגן. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 180 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך חמאה, בזיליקום, פטרוזיליה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו לפת לבנה שמנת וריזוטו כרישה עם כרישה צ'יפס ירוק, לפת וכרישה גראטן, ו קרם של לפת, מרק תפוחי אדמה וכרישה (מתכונים דומים).