קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות28
מגזין

גזר לבן ומרק תפוחים

גזר לבן ומרק תפוחים
גזר לבן ומרק תפוחים יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכון למרק שלך. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 4 . מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 319 קלוריות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. לך לחנות ותביא גזר לבן, כרישה, מלח כשר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. עם כפית ציון 69% המנה הזו מוצקה. נסו מרק תפוחים גזר לבן, תפוח-מרק גזר לבן, ו גזר לבן ומרק תפוחים (מתכונים דומים).

הוראות

1
יוצקים סיידר, חצי וחצי, ומרק לתוך סיר בינוני. מכסים ומביאים לרתיחה על חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
8 שדי פסיון אם קטנים)8 שדי פסיון אם קטנים)
ציוד שתשתמש בו
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
2
מוסיפים את הירקות והתפוחים ומבשלים, מכוסים, עד למכרז, כ -15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות
3
מרק טהור עם מלח ופלפל עד חלקה מאוד, באמצעות בלנדר יד (או בלנדר רגיל, עובד בקבוצות).
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
גבינת צ'דר מגוררת ובצל ירוק פרוס, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת ובצל ירוק פרוס, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
בלנדר טבילהבלנדר טבילה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
4
מגישים עם מערבולת של קרם frache ו עירית.
מרכיבים שתצטרך
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)