גזר מגולח וסלט קישואים
גזר מגולח וסלט זוקיני עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 71 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם פלפל, גזר דק, מלח כשר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: סלט גזר מגולח, מלפפון מגולח וסלט גזר, ו סלט גזר ופטרוזיליה מגולח.
הוראות
שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה בינונית, ערבוב היטב עם מקצף.
מוסיפים גזר, קישואים, ובצל; לזרוק.
מפזרים עשבי תיבול, מלח ופלפל; לזרוק.