קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות25
מגזין

גזר מזוגג דבש

גזר מזוגג דבש
דבש מזוגג גזר הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 8 מנות. זה מנות ראשונות יש 50 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלפל, דבש, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: דבש מזוגג גזר, דבש מזוגג גזר, ו גזר מזוגג דבש.

הוראות

1
מביאים מים לרתיחה בסיר בינוני.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מוסיפים גזר; מבשלים 20 דקות או עד למכרז.
מרכיבים שתצטרך
גזרגזר
3
לנקז היטב.
4
מניחים גזר, פטרוזיליה, ושאר החומרים בקערה גדולה; לזרוק בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליהפטרוזיליה
גזרגזר
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
להשמיט פלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחורפלפל שחור
6
חותכים את פרוסות הגזר לחתיכות בגודל ביס.
מרכיבים שתצטרך
גזרגזר
7
מגישים כפיות בקערה קטנה או על צלחת מעוטרת.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה