קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות6
מגזין

גזר מזוגג מייפל

גזר מזוגג מייפל
גזר מזוגג מייפל נטול גלוטן,, ידידותי למפת מזון וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 212 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. זה יהיה להיט בחג הפסחא שלך. אם יש לכם גזר גמדי, פקאן, סירופ מייפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו גזר מזוגג מייפל, גזר מזוגג מייפל, ו גזר מזוגג מייפל (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר קטן, להביא גזר ומים לרתיחה. להפחית את החום; לכסות ולבשל במשך 10 דקות או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
ניקוז. מערבבים בחמאה, סירופ ופקאנים עד החמאה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר