קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות4
מגזין

גזר משמש

גזר משמש
צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? גזר משמש יכול להיות מתכון עצום לנסות. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 74 קלוריות. אם יש לך מיץ לימון, חמאה, קליפת תפוז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: גזר מזוגג משמש, משמש-גזר מזוגג כתום, ו משמש-חלפיניו זיגוג גזר.