גזר מתובל קלוי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל גזר מתובל קלוי. מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 80 קלוריות. גשו לסופר וקנו כמון טחון, סוכר, קינמון טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו גזר מתובל קלוי, קוסקוס וגזר קלוי עם כדורי בשר מתובלים, ו תפוחי אדמה מרוקאים מתובלים קלויים מתוקים וגזר (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים את השמן, שום, סוכר, כמון, מלח, קינמון, וגזר במחבת אפייה רדודה. צלוי 20 דקות או עד מזלג מכרז.
הסר מהתנור והוסף את הצימוקים, מיץ לימון ופטרוזיליה. לזרוק היטב. (יכול להיות מורכב עד 1 יום קדימה. מכסים ומקררים.)