גלידת פינה קולדה
גלידת פינה קולדן היא אולי הקינוח שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 16 מנות. עם 169 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. קיץ יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך קוקוס, תמצית קוקוס, קוקוס, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 18 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו גלידת פינה קולדן, פאי גלידת פינה קולדן, ו גלידת פינה קולדן (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 3 מרכיבים בסיר גדול. מביאים לרתיחה על חום בינוני גבוה, ערבוב לעתים קרובות.
מערבבים חלמונים סוכר ביצה בקערה קטנה. בהדרגה להוסיף על תערובת חלב חם רבע לביצים, ערבוב כל הזמן עם מקצף.
הוסף שנותר תערובת חלב חם, ערבוב כל הזמן.
הסר מהחום; מערבבים ב 1/2 כוס קוקוס הבא 5 מרכיבים. מגניב לגמרי, ערבוב מדי פעם. כיסוי וצינה לפחות 1 שעה.
יוצקים תערובת לתוך פחית המקפיא של מקפיא גלידה 4 ליטר, להקפיא על פי הוראות היצרן. כפית גלידה לתוך מיכל בטוח במקפיא. לכסות ולהקפיא לפחות 2 שעות או עד המשרד.
מפזרים כל מנה עם קוקוס קלוי.