גלידת פירות יער כפולה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל פעמיים פירות יער גלידות. מנה אחת מכילה 171 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תותים, קרטון גלידת ונילן טבעית, פטל ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. מתכונים דומים: שוקולד כפול-גלידת פטל, פעמיים תות-גלידות שוקולד צ'יפס, ו גלידות פירות יער מעורבות עבור 2.