גלידת תפוז דם

ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 5 . מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 216 קלוריות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו מיץ תפוזים דם, מיץ לימון, לקשט: ענפי מנטה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו גלידת תפוז דם, סורבה כתום ומנגו דם, ו גלידת מנגו-Lemongrass וסורבה כתום דם (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים מים וסוכר בסיר קטן. מביאים לרתיחה, להפחית את החום, ומבשלים 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

הסר מהחום, ולתת מגניב לחלוטין. מערבבים במיצים.

יוצקים תערובת לתוך מיכל מקפיא של 4 ליטר פנה ביד או מקפיא חשמלי. להקפיא על פי הוראות היצרן. לארוז מקפיא עם קרח נוסף ומלח סלע; לתת תערובת לעמוד במקפיא 1 שעה לפני ההגשה.

מרכיבים שתצטרך

מלח סלעים