גלילי טורטיה מוקרמים פילדלפיה
גלילי טורטילה הקרם פילדלפיה עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 34 קלוריות. והוא יספק כ 45 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו גבינת שמנת פילדלפיה, טורטיות קמח, אבקת שום, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: מקפיא לזניה רול קופצים, נקניקיות ממולא טוסט צרפתי רול קופצים, ו קל פיצה פפרוני לזניה רול קופצים.
הוראות
מערבבים גבינת שמנת ואבקת שום עד מעורבב.
מורחים טורטיות עם שעועית, ולאחר מכן תערובת גבינת שמנת. למעלה עם כוסברה; להפשיל בחוזקה. לעטוף בנפרד בניילון נצמד.
חותכים כל גליל עד 10 פרוסות.