גלישת נענע אגוזים

גלישת נענע אגוזים היא ללא גלוטן ו pescatarian מנה עיקרית. מנה זו מכילה סביב 44 גרם חלבון 32 גרם של שומן, וסך הכל 630 קלוריות. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-59 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו עטיפות של 8 טורטילה, טונה, נבטי שעועית, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש במטבעה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מנטה כקינוח. נסו Banh - Mi Wrap: חזיר וייטנאמי בגריל Wrap עם גזר כבוש ונענע, גלישת חסה עם ניוקי שרימפס ורוטב מנטה חריף, ו נענע בטטה בגריל עם טחינה כרובית אורז לעטוף (מתכונים דומים).