גרגיר הנחלים, אשכולית ורודה וסלט אגוזים

גרגיר הנחלים, אשכולית ורודה, וסלט אגוז עשויים להיות התוספת שחיפשתם. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 228 קלוריות. גשו לסופר וקנו סוכר, חומץ יין אורז, שמן שומשום אסייתי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 4 דקות. נסו גרגיר הנחלים, אשכולית ורודה וסלט אגוזים, אשכולית ורודה וסלט גרגיר הנחלים, ו אשכולית ורודה, אבוקדו, סלט גרגיר הנחלים (מתכונים דומים).