קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות27
מגזין

גרילדות חזיר עם פלפל ג'לי-רוטב אפרסק

גרילדות חזיר עם פלפל ג'לי-רוטב אפרסק
גרילדות חזיר עם רוטב ג'לי-אפרסק פלפל יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 30 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 404 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לך פלפל, קציצות ירך חזיר, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב העגבניה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כדורי פופקורן אדמוניים ורודים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: עגבניות ירוקות מטוגנות ברוטב פלפל אפרסק, צלעות חזיר עם רוטב ג'לי פלפל, ו חזיר ללא עצמות ... צלי עם רוטב אפרסק-מוסקטו..

הוראות

1
מפזרים חזיר עם מלח ופלפל. מבשלים, בקבוצות, בשמן חם במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה 3 דקות בכל צד או עד שנעשה.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
להעביר חזיר מתלה חוט במחבת ג ' לי רול, ולשמור חם בתנור 200.
מרכיבים שתצטרך
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
להוסיף שאלוט וקורנית למחבת; לטגן 1 דקה או עד מכרז. מערבבים יין וג ' לי פלפל עד חלקה. מערבבים אפרסק ועגבנייה, ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, 2 עד 3 דקות או עד מחומם היטב.
מרכיבים שתצטרך
ג ' לי פלפלג ' לי פלפל
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
5
יוצקים רוטב על חזיר, ומגישים מיד עם שיבולת שועל.
מרכיבים שתצטרך
2 אונקיות צ'דר מגורר2 אונקיות צ'דר מגורר
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)