גרנולה אנרגטית עם זרעי צ'יה

גרנולה אנרגטית עם זרעי צ'יה עשויה להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 270 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 8. 3 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. צאו לחנות ואספו קינמון טחון, זרעי צ'יה, פתיתי קוקוס ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וצמחוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 52%. נסו גרנולה ביתית עם דלעת, פפיטות וזרעי צ'יה, חטיפי גרנולה שוקולד כפולים עם זרעי צ'יה, שקדים ומלח ים מפזרים, ו ההייפ על זרעי צ'יה ופודינג צ' יה תות עבור מתכונים דומים.