קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות10
מגזין

גרנולה עם פקאן, זרעי דלעת ומנגו מיובש

גרנולה עם פקאן, זרעי דלעת ומנגו מיובש
הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו דגני בוקר ממולאים, סירופ מייפל, מנגו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. מתכונים דומים: גרנולה תוצרת בית עם דלעת, Pepitas ו זרעי צ'יה, פטוצ'יני גזר החוף עם עגבניות מיובשות וזרעי דלעת, ו ירקות קלויים בתנור עם תפוחים, חמוציות מיובשות וזרעי דלעת.

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
קו תבנית אפייה גדולה עם נייר קלף ושמורה.
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
3
מערבבים שיבולת שועל, דוחן נפוח, פקאן ומשאבות בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
דוחןדוחן
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
לטאטא יחד שמן קנולה, סירופ מייפל, מיץ תפוחים, וניל, ומלח בקערה קטנה ולזרוק עם מרכיבים יבשים.
מרכיבים שתצטרך
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גספלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונליסוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
מורחים על גיליון אפייה גדול מצופה קלף ואופים עד חום זהוב, ערבוב מדי פעם, 20-25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
6
הסר מהתנור, תן להתקרר לחלוטין, ולזרוק עם מנגו מיובש.
מרכיבים שתצטרך
מנגו יבשמנגו יבש
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®