דגים מתוקים-חמוץ (stegte Fisk I Eddike) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 252 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פלפל, בצל, דגים בשרניים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. מתכונים דומים: דגים מתוקים וחמוצים מיני Smørrebrød (Smørrebrød med Stegte פיסק I Eddike), דג חמוץ מתוק, ו דג חמוץ מתוק.
הוראות
1
מערבבים קמח, 1/4 כפית מלח ופלפל בקערה רדודה רחבה או מחבת עוגה. לטבול דגים בתערובת כדי מעיל, לנער את עודף.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ממתק תמנון בריט
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מחממים שמן במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני; מוסיפים את הדגים ומבשלים, בקבוצות במידת הצורך, בזהירות פונה פעם אחת, עד אטום במרכז וזהב מבחוץ, 3 עד 5 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
ממתק תמנון בריט
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
העברה לצלחת זכוכית רדודה גדולה מספיק כדי להתאים את הפילה בשכבה אחת. למעלה עם פרוסות בצל.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
4
מערבבים חומץ, מים, סוכר, פלפלים, allspice פירות יער, עלה דפנה ואת הנותרים 1/4 כפית מלח בסיר קטן ולהביא לרתיחה, ערבוב כדי לפזר את הסוכר. מיד לשפוך על הדגים.
מרכיבים שתצטרך
גרגרי Allspice
צרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימין
גב שומן חזיר
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ממתק תמנון בריט
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
5
הסר את עלה המפרץ.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזיר
6
בואו להשרות לפחות 15 דקות בטמפרטורת החדר או לכסות, לקרר ולרבד עד 3 ימים.
7
הסר את הדגים והבצל מן המרינדה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות סנט מייקל אפן כעס פינו גריג ' יו. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 23 דולר לבקבוק.