דג סנדל מתובל צלוי
סנדל מתובל מתובל עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. מתאים ל-2 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 346 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו פירורי לחם יפניים, חזרת, מיונז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב פירורי הלחם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שטרודל תפוחים כקינוח. , שהוא מוצק. נסו דג סנדל צרפתי צלוי, דג סנדל צלוי (כל כך קל!), ו לימון שום צלוי עם תרד (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 6 מרכיבים בקערה קטנה.
תערובת מיונז מברשת משני הצדדים של פילה.
מניחים פילה על גיליון אפייה משומן קלות, רדוד, ומפזרים פירורי לחם. פירורי לחם מעיל עם ספריי בישול.
אופים ב 450 במשך 15 דקות או עד פתיתי דגים בקלות עם מזלג.
יוצקים: ג ' ינג ' ר, חזרת, ורוטב סויה מוסיפים תבלין ומליחות שעושה את הטוב ביותר עם יינות לא בגילאי אלון (טעמים ברינים נוטים לעשות יינות בגיל אלון טעם מריר). נסה יין קל כגון Chenin Blanc, זינפנדל לבן, ריזלינג, או סוביניון בלאן. בגלל חזרת הוא אחד הטעמים המסובכים ביותר כדי להתאים עם יין, סאפורו צונן או בירה קירין יכול להיות כל מה שאתה צריך כדי להשלים את הארוחה.
יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
דגים ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות Scarpetta פינו Grigio. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 13 דולר לבקבוק.
Scarpetta פינו Grigio
צבע קש בהיר עם רק רמז של סלמון. ניחוחות של פירות אבן ומלון. מראה את יכולתו של פינו גריג ' יו להיות קל על רגליו אבל מורכב. מלון ופירות אבן עם מינרלים וגוף בינוני. לפינו גריג ' יו יש טווח נהדר. נפלא בכוחות עצמו כאפריטיבו, עם דגים צלויים אור כמו סשימי, קרודו pesce או סביצ ' ה.