דגים מצופים בעשב

דגים מצופים עשב יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 50 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 495 קלוריות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-7 היו אומרים שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. אם יש לך פירורי לחם, בזיליקום, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו דג בקלה אפוי מצופה בקרקר חמאה ועשב, מקלות דגים משובצים בפנקו ברוטב טבילת עשב, ו מקלות דגים מצופים בפנקו עם רוטב טבילת עשב (מתכונים דומים).