דגני בוקר חמים ופיריים
דגני בוקר חמים ופירותיים הם ארוחת בוקר המגישה 10. מנה אחת מכילה 307 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -20 גרם שומן . , מתכון זה מכסה 10% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית . אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו תפוח, צימוקים, קינמון טחון ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 6 שעות ו-10 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון טוב של 53% . אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: פינוקי דגנים פירותיים , חטיפי דגנים פירותיים ועוגת חלב דגנים פירותית .
הוראות
ב-4 או 5-Qt. בישול איטי, שלבו את 11 המרכיבים הראשונים. מבשלים, מכוסה, על נמוך 6-7 שעות או עד שהדגנים והפירות רכים. אם רוצים, מעל אגוזי מלך.